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  • 拔罐减肥法真的有效吗;一大注意事项需知道

  • 发布时间:2017-10-12 05:47 |来源: ca88亚洲城在线娱乐
在我们的日常生活中,除了运动减肥之外,拔罐减肥也是比较常见的方式。那么,拔罐减肥真的具有减肥的功效吗?在拔罐的时候,有哪些地方是需要注意的?快跟随小编来看看吧。

拔罐减肥法真的有效吗;一大注意事项需知道

不少的朋友都想通过减肥拥有好的身材,除了运动和控制饮食之外,拔罐减肥也成为了一种热潮。中医中,拔火罐去减肥也是有着不错的效果的。

但是需要根据患者的体质来选择正确的穴位拔火罐,一般是选择比较肥胖的部位以及全身可调节的穴位来进行的,除此之外,还需要配合其他像针灸,耳针,埋线等疗法才会取得较好的减肥效果。

拔罐减肥法真的有效吗;一大注意事项需知道

当然,不能仅仅通过拔火罐就想要成功减肥,饮食和运动也是不可少的,因为,这两方面对于减肥是有着很大的影响。对于中阳亢盛肥胖者来说,需要清胃和泻火,取胃俞,肺俞,饥点等穴位进行拔罐。

拔罐减肥比较适宜的时间是下午或者晚上。首先推荐的是下午的时间,因为在下午的时候,我们人体是处在一个比较放松的状态当中的,在休息之前进行一次拔罐,可以快速地将体内多余的脂肪快速分解,从而达到减肥的一个效果。

拔罐减肥法真的有效吗;一大注意事项需知道

需要提醒的是,在饮食方面需要好好去注意,这样减肥才不会轻易反弹。除了下午,就是晚上比较好了,晚上睡觉的时候,我们的身体也是出于一个放松的状态当中,体内的经络这个时候通过拔罐也比较容易相通,这样身体的新陈代谢也就加快了,减肥的效果也比较明显。

在晚餐的时候尽量不要吃太多的主食,可以用一些蔬菜水果去代替,减肥的效果会更佳。拔罐比较适合选择肌肉脂肪层厚且血管比较少的地方,女子锁骨下部,乳房的下方,背部,腰部以及男子的胸部等部位是适合的。患者适合采用躺卧的姿势去拔火罐。

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